DOLAR
18,6425
EURO
19,6579
ALTIN
1.073,77
BIST
4.839,15
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
17°C
İstanbul
17°C
Çok Bulutlu
Cuma Hafif Yağmurlu
17°C
Cumartesi Çok Bulutlu
20°C
Pazar Az Bulutlu
16°C
Pazartesi Yağmurlu
13°C

Uzmanından ‘diş fırçalama’ önerileri

Araştırmalara nazaran; 2 dakika boyunca diş fırçalama kuralı uzun yıllardır tavsiye edilirken, mümkün olduğunca fazla plağı çıkarmak için en …

Uzmanından ‘diş fırçalama’ önerileri
16.06.2022 00:24
0
A+
A-

Araştırmalara nazaran; 2 dakika boyunca diş fırçalama kuralı uzun yıllardır tavsiye edilirken, mümkün olduğunca fazla plağı çıkarmak için en düzgün sonuçlar 3 ila 4 dakika ortasında elde ediliyor.

Konuya ait konuşan Doç. Dr. Sertaç Aksakallı, 2 dakikalık fırçalamanın “iyi” lakin “mükemmel” olmadığını belirterek, “Dişlerimizi fırçalamanın emeli her dişte mümkün olduğu kadar çok plak azaltmaktır. 2 dakikadan daha fazla fırçalama daha fazla plak çıkarmada tesirli. Mevcut ispatlar, 4 dakikaya kadar daha fazla fırçalamanın daha pak dişlere yol açtığını gösteriyor. Uzun fırçalama mühleti, daha tesirli halde temizleme ve ulaşılması güç yerlere ulaşabileceğimiz manasına geliyor” tabirlerini kullandı.

“DİŞ İPİ KULLANIMI ÇOK ÖNEMLİ”

Diş ipi kullanmak olarak bilinen diş ortası temizliğinin kıymetine dikkati çeken Aksakallı, yapılan çalışmalarla hem diş çürüğünün hem de diş eti iltihabının diş ipi ile azaltılabileceğini kaydetti. Verilen bilgiye nazaran, diş ve diş etlerine ziyan vermemek için günde 3 defadan fazla fırçalamaktan, aşındırıcı diş macunları ve fırçalar kullanmaktan kaçınmak gerekiyor.

Vücudun bağışıklık reaksiyonunu harekete geçirmemek, diş eti iltihabı üzere durumlara yol açmamak için dişleri uygun halde ve 2 dakikadan fazla fırçalayarak plakları temizlemek büyük ehemmiyet taşıyor.

İltihap çoklukla ağrılı olmamakla birlikte fırçalama esnasında diş etlerinin kanamasına ve bazen de ağız kokusuna neden olabiliyor.

ETİKETLER: , ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

%d blogcu bunu beğendi:
Pro-Sistem Pro-Sistem C2 Medya C2 Medya 4 Peek Medya